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	<title>Guadarrama &#8211; José L. Vega</title>
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	<title>Guadarrama &#8211; José L. Vega</title>
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		<title>Ruta Cotos-refugio Zabala-laguna grande-Cotos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 07:16:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ruta de senderismo partiendo del parking del puerto de los Cotos a 1.830 metros de altitud. Siguiendo el camino señalizado para llegar al refugio de Zabala a 2.075 metros. Bajada a la Laguna Grande y tras bajar por el Circo Glaciar de Peñalara me acerco a ver la Laguna Chica para enfilar nuevamente el sendero y volver al parking del puerto. En total cerca de 7 Km.]]></description>
		
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		<title>Valdemorillo (Madrid)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Jul 2025 07:42:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Valdemorillo es un municipio situado en la Sierra de Guadarrama, a unos 40–42 km al oeste de Madrid y con una altitud de 815 m sobre el nivel del mar. Su término municipal, que abarca aproximadamente 93–105 km², incluye diversas urbanizaciones como El Paraíso, Pino Alto, Jarabeltrán, Montemorillo o Cerro Alarcón.El municipio posee orígenes remotos, con hallazgos arqueológicos de cerámica prerromana, romana y visigótica. Su primera mención documentada aparece en 1302 en el Libro de la Montería, donde se describe como parte del territorio segoviano de Casarrubios. Durante el siglo XVI, Valdemorillo adquirió un papel estratégico, ya que sus canteras de piedra y su producción de ladrillo fueron fundamentales para la construcción del Monasterio de El Escorial. Por ello, Felipe II le concedió el título de villa, distinción que fue ratificada posteriormente por Felipe IV en 1628.Iglesia de Nuestra Señora de la AsunciónEs el edificio más emblemático del municipio. Combina trazas mozárabes y góticas en su interior, mientras que su exterior presenta un estilo plenamente herreriano. Fue reformada en 1601 por Bartolomé Elorriaga e incluye una destacada torre campanario y una sacristía barroca.Antigua Fábrica de LozaFundada en 1845 por la Sociedad Falcó y Cía., esta fábrica fue un referente industrial en la región. Hoy, sus ruinas rehabilitadas acogen un centro cultural rodeado de las antiguas chimeneas, que se han convertido en parte fundamental del paisaje urbano. Entorno Natural y Embalse de ValmayorEn su territorio se encuentra el Embalse de Valmayor, el segundo más grande de la Comunidad de Madrid. Con un perímetro de hasta 12 km y compartido con otros municipios, este embalse es esencial para el abastecimiento de agua potable y constituye un área de gran interés paisajístico y recreativo.]]></description>
		
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		<title>El Elefantito</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Apr 2022 08:27:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Dentro de la zona de La Pedriza en la Sierra de Guadarrama (Madrid), montaña compuesta por rocas de granito y talladas a lo largo de los años por la erosión existen numerosas rocas zoomorfas. Estas rocas (roca con forma de animal) son muy variadas, pero una de las que mas se asemeja, y de las más conocidas es el elefantito. Juzgar vosotros mismos.]]></description>
		
		
		
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		<title>Lagunas de Peñalara III</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Mar 2022 16:29:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pues aunque estemos en marzo y a punto de finalizar el invierno he podido subir nuevamente a las Lagunas de Peñalara cubiertas de nieve.Un día frío, muy frío, ya que según la página oficial del Parque en las lagunas había -6º C y una sensación térmica de -16ºC debido al fuerte viento. Durante la subida se iban alternando unos ratos de sol con otros momentos cerrado de niebla, pero la subida mereció y mucho la pena.]]></description>
		
		
		
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		<title>Puente Congosto o Canto</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2021 09:52:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La primera referencia escrita a este puente se encuentra en el Libro de la Montería del rey Alfonso XI de Castilla, aunque algunos autores le atribuyen un origen romano debido a algunas características como la doble rosca parcial formada por piezas de gran tamaño dispuestas de modo irregular.El puente cruza el río Lozoya en una garganta profunda superando en algunos puntos los 12 metros de altura. De un solo ojo formado por una bóveda de cañón rematada en los extremos por arcos de medio punto siendo su doble rosca el elemento más significativo.Otras de sus peculiaridades es el quiebro que tiene el eje de tránsito debido a las irregularidades del terreno y que ese mismo eje no es perpendicular al de la bóveda.]]></description>
		
		
		
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		<title>Puente Matafrailes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Oct 2021 09:23:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El puente de Matafrailes es uno de los puentes medievales que hay en el río Lozoya, bueno, en este caso en un afluente, ya que sirve para cruzar el arroyo de Canencia que unos metros más abajo desemboca en el Lozoya.Forma parte de la ruta de senderismo llamada “puentes medievales del Lozoya” muy cómoda y fácil de hacer. Aunque no hay fecha exacta de su construcción pero incluso se rumorea que es más antiguo que Puente Canto (o Congosto) es decir, del s. XIV o XV. De un único ojo y formado por un arco apuntado tiene una anchura mayor en los extremos que en el centro y cabe la posibilidad que fuera para facilitar el cobro de los derechos de pontazgo. Coordenadas: 40°56&#8217;15&#8243;N 3°44&#8217;5&#8243;W]]></description>
		
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