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	<title>senderismo &#8211; José L. Vega</title>
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	<title>senderismo &#8211; José L. Vega</title>
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		<title>Buitrago del Lozoya (Madrid)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 06:43:17 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Buitrago del Lozoya]]></category>
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					<description><![CDATA[Ruta corta, muy corta, de apenas un kilómetro de ida y otro de vuelta, por el mismo camino, para subir al mirador de Los Canchos saliendo de la plaza Huerta de las Flores para, tras pasar por un encinar, llegar al mirador y ver las bonitas vistas de esta localidad de Madrid.]]></description>
		
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		<title>Ruta Cotos-refugio Zabala-laguna grande-Cotos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 07:16:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ruta de senderismo partiendo del parking del puerto de los Cotos a 1.830 metros de altitud. Siguiendo el camino señalizado para llegar al refugio de Zabala a 2.075 metros. Bajada a la Laguna Grande y tras bajar por el Circo Glaciar de Peñalara me acerco a ver la Laguna Chica para enfilar nuevamente el sendero y volver al parking del puerto. En total cerca de 7 Km.]]></description>
		
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		<title>Hayedo de la Pedrosa (Segovia)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Oct 2025 08:48:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El Hayedo de la Pedrosa es un bosque de hayas situado en el norte de la provincia de Segovia, en la vertiente sur de la Sierra de Ayllón, muy cerca del puerto de La Quesera y del límite con la provincia de Guadalajara. Se encuentra a unos 1.700 metros de altitud, lo que le da un clima fresco y húmedo, ideal para el crecimiento de las hayas. Es un lugar de gran belleza, especialmente en otoño, cuando las hojas adquieren tonos rojos, dorados y ocres que cubren el suelo del bosque. Durante el resto del año mantiene una atmósfera tranquila, con abundante musgo, helechos y un denso follaje que filtra la luz. El terreno es montañoso y las sendas del hayedo permiten recorrerlo a pie con facilidad moderada. Desde sus miradores se pueden contemplar las cumbres del pico del Lobo y del Alto de la Pinilla. En invierno, la nieve suele cubrir los caminos, creando un paisaje especialmente silencioso y mágico. El Hayedo de la Pedrosa forma parte de los hayedos más meridionales de Europa, lo que lo hace un enclave singular y muy apreciado tanto por senderistas como por fotógrafos.]]></description>
		
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		<title>El Camino de las Pesquerías Reales en Segovia (II)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 07:27:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Boca del Asno]]></category>
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		<category><![CDATA[La Granja de San Ildefonso]]></category>
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					<description><![CDATA[La Senda Real, es un paseo empedrado de 10 Km de longitud construido en la época de Carlos III en el fondo del valle del Eresma. El Camino fue construido con la única finalidad de facilitar a la Corona el disfrute de esta hermosa zona del valle, muy próxima a los Palacios de Riofrío y la Granja. Para ello la ribera fue convertida en un inmenso jardín para crear áreas de pesca que le dieron el nombre de Camino de las Pesquerías, con el que es popularmente conocido.El recorrido es, en general, de suave pendiente, y se aleja del río en aquellos puntos en los que el cauce se halla más encajonado. En algunos lugares, en cambio, unas escaleras facilitan al caminante el acceso hasta el agua; en otro se construyeron plataformas sobre el cauce y permiten la práctica de la pesca. Los cortejos reales de Carlos III, gran aficionado a la pesca, que partían desde el Palacio de La Granja para disfrutar de una jornada de paseo por el Camino de las Pesquerías, alcanzaban en ocasiones este paraje en el corazón del valle del Eresma. En sus inmediaciones, y aprovechando el curso encajonado del río, se creó un recóndito lugar de recreo con pequeñas pozas y plataformas rocosas bañadas por el sol allá por el año de 1769.Este tramo va desde la zona de recreo llamada Boca del Asno hasta la localidad de Valsaín y vuelta por el otro margen del río.]]></description>
		
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		<title>Cascada del Aljibe, Guadalajara</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Dec 2024 07:39:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ruta de unos 8 Km, ida y vuelta por el mismo camino en la zona de Guadalajara conocida como los pueblos negros lo pueblos de arquitectura negra. La ruta en sí no tiene mucha dificultad excepto el tramo final para acceder a las cascadas dado su pronunciada pendiente. Partiendo del pueblo de Roblelacasa, aunque también se podría hacer desde el pueblo de El Espinar, se va por un camino muy bien acondicionado, y en el que encontramos perfectamente señalizado el camino.Para ver el Puente Matallana hay que desviarse unos 100 m. y luego regresar de nuevo al sendero. A partir de ese punto, perfetcamente señalizado como se ve en las fotografías empieza el tramo con más dificultad, que como he dicho anteriormente, es por la pendiente pues el camino se convierte en sendero pero muy fácil de transitar.]]></description>
		
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		<title>Chorrera de Litueros</title>
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		<dc:creator><![CDATA[José Luis]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Nov 2024 07:29:51 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Somosierra]]></category>
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					<description><![CDATA[Impresionante cascada situada en la Sierra de Guadarrama, cerca de Madrid, España. Es la más alta de la Comunidad de Madrid, con aproximadamente 30 metros de caída.Está enclavada en un entorno natural impresionante, rodeada de formaciones rocosas, vegetación típica de alta montaña, y vistas panorámicas de la Sierra de Guadarrama. En invierno, puede congelarse parcialmente, creando un espectáculo único.La cascada se encuentra a unos 1.430 metros sobre el nivel del mar. Está formada por el arroyo de Las Pedrizas, que alimenta al río Duratón más abajo. La Ruta es de aproximadamente 2 kilómetros ida y vuelta con dificultad baja aunque hay una pendiente en el último tramo hacia la cascada.]]></description>
		
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